消費生活

Sample

#5752020/04~2020/05
30歳 男性
派遣社員(広告代理店)+音楽家

1989年7月30日 / 血液型 : A / 身長 : 173cm  / 体重 : 63kg  / 居住地 : 東京都武蔵野市(広島県出身)   1人暮らし / 給与収入 : 月約23万円 / 家賃 : 7万2,000円 / 自由になる金額 : 約2万円 / ファッション代 : 月1万円

リモートワークが導入されるため、外食を減らし、なるべく自炊を心がけています。

■LIFESTYLEについて
広島県出身。高校生の頃から作詞作曲を始め、プロミュージシャンを目指し上京。最初はアルバイトをしつつ、2016年から広告代理店で働きだし、WEB広告にも面白みを感じるようになり、現在は仕事をしながら音楽活動を続けている。
平日は帰宅後にピアノ・歌の練習と曲作り。空いた時間にプレイするゲームが癒しだったりする。
1人暮らしなので半分自炊、半分外食で過ごしているため、食費がかさむことが多い。気がつけばカレーばかりを食べている日々。
物欲はあまりないため、どちらかといえば食事代や映画などのカルチャー関係で消費することが多い。それでも現在は新しい電子ピアノが欲しいので、貯金中。飲み代を削りつつ、目標金額達成までコツコツ頑張る。

●習い事:なし
●趣味:ゲーム(ポケモン剣盾)、映画観賞
●半年間での大きな買い物:ダイソンの空気清浄機(約4万5,000円)
●人よりお金をかけているもの・こと:音楽関係の機材、インプットするための雑誌、本。好きなものを食べるための食費。
●最近面白かった本・雑誌:『i』(西加奈子)。主人公の繊細さに共感。自分も恵まれているなと実感しました。
●最近面白かった映画・ビデオ:『マリッジ・ストーリー』。人が想い合うことの難しさ、愛おしさが溢れた作品。
●最近行って面白かったスポット・イベント:新型ウイルスの影響で外出できず。今行きたいところは高尾山。

2020年04月
207,459円
2020年05月
171,005円
05 合計:171,005円
72,000円
住居費
6,693円
光熱費
1,907円
外食費
55,299円
食品費
12,928円
通信費
1,080円
ファッション費
6,256円
趣味・遊興費
0円
交通費
13,782円
雑用品費
0円
交際費
1,060円
その他

2020年 05月 31日 (sun)

75,136円
本日の支出
家賃/三鷹72,000円
低糖質カレーCoCo壱番屋/三鷹1,137円
豚肉、野菜、ビール、カップ麺他三鷹Tokyu Store/1,999円
合計:75,136円

今日が消費生活ラスト。あっという間の2ヶ月だった。
リモートの影響で殆ど市から出ることがなかったが、食費にお金を費やしていることもわかり、面白く続けられた。
外出がもう少しOKになってきたら、服を買いに出かけたい。
今日はココイチでカレーを食べてからスーパーで買い物。自宅でカレーを作って夜もカレー三昧。相変わらず飽きない。どういう性分なのか、自分でもよくわからなくなる。
来月からは、もう少し献立を工夫して、なるべくコンビニの出費を抑えるように頑張りたいと思う。

2020年 05月 30日 (sat)

3,937円
本日の支出
ガス代東京ガス/1,500円
スパゲティ、チーズケーキ、烏龍茶他セブンイレブン/三鷹830円
パッタイ(LINE PAY使用)アムリタ食堂(Uber Eats)/1,607円
合計:3,937円

久しぶりに何も予定を入れない週末。
何をする気も起きなかったので、昼間は何もせずダラダラ。夕方から曲制作に入り、ランニングをして夕食。友達とどうぶつの森を通信で遊んだ。
動画も作って無事にアップ。とりあえず今日のタスクはクリア。

2020年 05月 29日 (fri)

3,592円
本日の支出
カツカレーマイカリー食堂/三鷹770円
ラーメン、ななチキ、エナジードリンク他セブンイレブン/三鷹1,130円
缶チューハイ、ナッツ、コーヒーフィルターセブンイレブン/三鷹584円
トイレクリーナー、歯磨き粉他Tomod's/三鷹1,108円
合計:3,592円

あっという間に月末の最終営業日を迎えた。結局リモートのまま2ヶ月が経過しそう。
仕事は夕方で早退し、地元ラジオ局の番組にリモート出演。アルバムやライブの告知をして終了。
夜は買い出しにでかけ、かなり久しぶりに外食をして帰った。
人の賑わいは戻りつつある。このまま戻るのかわからないけど、穏やかな日常になることを願う。

2020年 05月 28日 (thu)

5,023円
本日の支出
ちゃんぽん麺(LINE PAY使用)じげもんとん(Uber Eats)/1,228円
カレーメシ、パン、缶チューハイ他セブンイレブン/三鷹735円
ライブチケット代(クレジットカード使用)ツイキャス/2,000円
歯科治療費三鷹駅前デンタルオフィス/1,060円
合計:5,023円

最近また暑くなってきた。
窓を覗くと小鳥が竿に止まっていたのでパシャリ。可愛いなーと思ったらフンをして逃げていった。なんや。
歯が痛かったので、夕方歯医者に行って診てもらった。どうやら歯軋りしている可能性があるらしい。マウスピースを作ることにした。
夜はライブの練習。そしてあつ森。それにしても、いくらゲームを進めても終わりが見えない。やることが多すぎる。

2020年 05月 27日 (wed)

6,087円
本日の支出
電気料金東京電力/5,193円
パスタ、からあげ、おかきセブンイレブン/三鷹665円
お茶、喉飴セブンイレブン/恵比寿229円
合計:6,087円

今日は会社に荷物確認をしに出社。約2ヶ月ぶりの外出で、少し心が浮き足だったけど、帰ってきたらどっと疲れた。
夜はライブのフライヤー作成に勤しむ。
体力が落ちてきているので、外出にもまた少しずつ慣れていかないといけない…。

2020年 05月 26日 (tue)

3,329円
本日の支出
ハンバーガーセット(LINE PAY使用)バーガーキング(Uber Eats)/1,713円
Amazonプライム会費(クレジットカード使用)500円
本購入(クレジットカード使用)Kindle/1,116円
合計:3,329円

昼食に思い切りジャンキーなものが食べたくなり、Uber eatsでハンバーガーを注文してみた。
結局高くついたけど、お腹は満足。ずっと自宅にいると、楽しみが減ってくるなと感じた。
仕事は相変わらず落ち着いていて、定時過ぎにあがり、夕飯。
夜は久しぶりに家族と電話。父親の還暦祝いに何を贈ろうか話し合った。
6月に無観客のライブをすることが決まったので、その準備にも追われつつある。これから忙しくなりそう。

2020年 05月 25日 (mon)

933円
本日の支出
ラーメン、エナジードリンク、お菓子セブンイレブン/三鷹933円
合計:933円

書いてきた消費生活の日記を読み直してみると、自分が食費にかなりお金を使っていることがわかった。もうじき終わるけど、勉強になるなぁと感心。
週明けで身体が鈍っているのか、昼からまた頭痛が起きてきた。薬を飲んで、夜まで通常通り仕事。
夜は昨日作ったおひたしとご飯。比較的ゆっくり過ごせた。

2020年 05月 24日 (sun)

3,391円
本日の支出
ツイスターセット、チキンケンタッキー/三鷹990円
豆乳、油、カレー、キウイ他三鷹Tokyu Store/1,851円
便箋、ボールペンNIHON-DO/三鷹550円
合計:3,391円

今日は晴れておだやかな天気だったので、洗濯物を外に干して少しお出かけ。用事を済ませて帰宅し、昼食はケンタッキーにした。
しかし土日とも、外出から帰ると体調が悪くなる。頭痛が治らないので結局また昼寝をしてしまった。眠くないのに、横になると寝てしまう。どうやら家に居すぎて、外に出る耐性がなくなってしまったらしい。今後会社にもいかないといけないので、体調が戻るよう調整しないと。
夕方にスーパーへ行き買い物。夜はおひたしを作った。

2020年 05月 23日 (sat)

3,756円
本日の支出
タツタセット、チキンマクドナルド/三鷹840円
カット代bis38/吉祥寺1,080円
スポンジ、ハンドソープ他Tomod's/三鷹1,836円
合計:3,756円

今日は朝から髪を切りに吉祥寺へ。かなり久しぶりに隣町まで行った。人通りは割と多い。
3年ぶりに、以前通っていた美容院へ行ったが、とても良かった。色々巡ってきたけど、やっぱりここだなー。浮気してごめんなさい、という気持ちになる。また通おう。
なるべく寄り道しないよう、目的のお店だけ行って帰宅。頭痛が出てきたので午後は少し横になった。
夜は自宅からインスタライブ配信。色々課題はあるけど、聴いてくれる人もいて、感想ももらえて有難い。定期的に続けていこうと思う。

2020年 05月 22日 (fri)

1,618円
本日の支出
パスタ、チキン、エナジードリンク、おかきセブンイレブン/三鷹977円
レバニラ、メンマ、アイスセブンイレブン/三鷹641円
合計:1,618円

朝から歯が痛い。去年治療した奥歯が痛くなってきたので、歯医者を予約。
歯が痛い影響でテンションが上がらず、昼夜ともコンビニで済ませてしまった。
明日はライブ配信をする予定なので、体調を整えたい。

2020年 05月 21日 (thu)

1,199円
本日の支出
ピザ、サラダ(クレジットカード使用)ドミノピザ(デリバリー)/1,199円
合計:1,199円

それにしても雨が続く。気温も寒いままなので、カーディガンを羽織って過ごした。
昼食は面倒くさくなったのでピザをデリバリー。筋トレしても、プラマイゼロになりそうな食生活。
定時で仕事をあがれたので、トレーニングや練習の時間に余裕ができた。こういう日を増やしていきたい。

2020年 05月 20日 (wed)

3,548円
本日の支出
カレー、サラダ、お茶セブンイレブン/三鷹781円
野菜、チョコレート、めんつゆ、パン、豆乳他三鷹Tokyu Store/2,767円
合計:3,548円

また少し寒くなってきた。朝から窓の結露がすごかったので、捨てる予定だった古着で拭いてから仕事に取り掛かる。
今日はオンライン表彰会がメインだったので、ほぼ画面を見続けていた。
夜はスーパーに買い物に行き、筋トレをして夕食。やっとプロテインが届いたので、今日からしっかり鍛えていく。
ミキサーの準備も予定通り進んだので、週末は配信でもしようかな。

2020年 05月 19日 (tue)

1,856円
本日の支出
パスタ、パン、エナジードリンク他ローソン/三鷹1,188円
さばの塩焼、豚とろ、缶チューハイセブンイレブン/三鷹668円
合計:1,856円

今日も仕事はぼちぼち。相変わらず天気が悪いので、テンションは上がらない。
昼はパスタを食べ、最近のトレンドになりつつあるエナジードリンクを飲んで午後を過ごした。
半袖だと少し寒くて、油断すると風邪をひきそうなので気をつけないと。
髪の毛もだいぶ伸びてきたので、今週末ついに切りに行こうかと考えている。

2020年 05月 18日 (mon)

1,987円
本日の支出
焼きそば、コロッケ、エナジードリンク(LINE PAY使用)セブンイレブン/三鷹737円
タツタセット(LINE PAY使用)マクドナルド(Uber Eats)/三鷹1,250円
合計:1,987円

朝から天気が悪く、午後からは小雨も降り出した。今週はずっと天気が悪いらしい。
仕事はかなり落ち着いていたので特段なにもなく過ごしたが、夕方ごろが偏頭痛が出てきたので、定時で上がった。料理をするのが億劫になり、Uber eatsでジャンキーなものを頼んでしまった。
筋トレしたところで、こんなことではプラマイゼロな気がしてきた。お金より、食生活を改善した方が良さそう。

2020年 05月 17日 (sun)

10,850円
本日の支出
ツイスターセット、チキンケンタッキー/三鷹1,000円
DVDレンタル、年会費TSUTAYA/三鷹1,320円
プロテイン、USBアダプタ(クレジットカード使用)Amazon/8,530円
合計:10,850円

初夏のように暑かったので、布団を干しつつ少しだけ外出。やっぱり人通りはだいぶ増えてきた印象。
TSUTAYAでDVDを借りて、ケンタッキーで買い物をして帰宅。「記憶にございません!」を観賞。今見ると、色々風刺もあって面白かった。
夕方は筋トレをして、身体を整える。
プロテインも買ったので、届くのが楽しみ。

2020年 05月 16日 (sat)

1,162円
本日の支出
たこ焼き、アイス、菓子パン他セブンイレブン/三鷹1,162円
合計:1,162円

朝から雨だったので家でのんびりしていたが、片頭痛が出てきたので薬を飲んで、そのあとは結局昼寝をしてしまった。
起きたらもう18時前。ちょっとだけ外に出て、コンビニで買い物をして帰宅。曇りだと体調はイマイチだが、気温は涼しくてちょうどよかった。
晴れの日しか思うように身体が動かないのは、やっぱりなんとかしたいなと思う。

2020年 05月 15日 (fri)

4,286円
本日の支出
唐揚げ弁当(LINE PAY使用)鶏笑(Uber Eats)/1,360円
カレー、缶チューハイ、コーヒー豆、豆腐他三鷹Tokyu Store/2,926円
合計:4,286円

週末ということもあって疲れが出てきだしているが、仕事の方は特段なにもなかったのでのんびり進めた。
すっかり春になっていることに最近気づいたけど、そういえば季節の変わり目でいつも風邪をひいていたのに、ここのところは大丈夫そう。
コロナの影響で手洗いうがいを徹底し、家でトレーニングしてる効果なのかもしれない。そう思うと、なんでも自分の心がけ次第なんだと感じた。
夜はスーパーで買い出し。お刺身とビールで、ひとり晩酌。
(写真はお昼の唐揚げ弁当)

2020年 05月 14日 (thu)

652円
本日の支出
サラダ、クッキー、エナジードリンクセブンイレブン/三鷹652円
合計:652円

今日も特段何もなく仕事を進めた。天気が良いので、昼食を家で食べたあと、散歩がてらコンビニまででかける。エナジードリンクを買って飲んだのは良かったが、コーヒーの後に飲んだせいか気持ち悪くなってきた。飲み過ぎに注意。
夜は転職予定の会社の方とzoomで面談。面談というよりは気軽な会話、という感じだったが、色々話を聞けて良かった。
秋の転職に向けて、今からしっかり準備していかないとな。

2020年 05月 13日 (wed)

1,935円
本日の支出
カップ麺、サラダ、エナジードリンクセブンイレブン/三鷹657円
ちゃんぽん麺(LINE PAY使用)じげもんとん(Uber Eats)/1,278円
合計:1,935円

ここ最近は仕事が落ち着いているので、のんびり過ごせている。
昨日がっつり筋トレをしたら、見事に筋肉痛。これを継続して、身体を絞っていきたい。
といいつつ、夜は面倒くさくなったので、Uber eatsで麺を頼んでしまった。じげもんとんのちゃんぽん麺は本当に美味しい。

2020年 05月 12日 (tue)

1,996円
本日の支出
チャーハン(LINE PAY使用)バーミヤン(Uber Eats)/1,040円
缶ハイボール、焼きさば、コロッケ他セブンイレブン/三鷹956円
合計:1,996円

今日は夕方まで仕事をして、そのあとは地元のラジオにリモート出演。新しい曲について話せた。
すっかりUber eatsの生活に慣れてきてしまっているが、他でお金を使ってないので、まぁ良いかなという感覚になっている。
ここ最近は筋トレを適当にやっていたので、ちゃんと時間を決めて取り組もうと、YouTubeを参考にして運動も開始。あとはこれを継続していくことが大事なんだが、どうせ家にずっといるので、今のうちに習慣化しておきたいと思っている。

2020年 05月 11日 (mon)

1,979円
本日の支出
サラダ、ドーナツ、アイスセブンイレブン/三鷹659円
月額料金Netflix/1,320円
合計:1,979円

また気温が上がってきて暑くなってきた。窓を開けると外の音がうるさいので、結局冷房をつけて作業した。
土曜日に作ったカレーがまだ残っていたので、夜にかけて食べきった。カレーのみだとさすがに飽きてくるが、やっぱり自炊だと食費が安くつくので良さそう。

2020年 05月 10日 (sun)

0円
本日の支出
合計:0円

昨日のカレーが残っているので、今日は一切外出せず、家で残り物を食べて過ごした。
自宅にこもっていてもピアノは弾けるし、そこまで窮屈には感じない。作業をこなしていたら夕方になっていた。
予定が早めに終わったので、夜はNetflixでシン・ゴジラを観賞。久しぶりに観たけど面白かった。なんだか今の状況とかぶる気もする。未知のウイルス、未知の怪物。何を選択して生きていくのか、自分の目で確かめていかないとな。

2020年 05月 09日 (sat)

4,344円
本日の支出
パッタイ(LINE PAY使用)アムリタ食堂(Uber Eats)/1,557円
カレー食材、カップ麺、豆乳他三鷹Tokyu Store/2,787円
合計:4,344円

午前中にダラダラとどうぶつの森をやっていたらいつの間にかお昼になっていたので、面倒だったのでUber eatsでタイ料理を注文。こういう形で飲食店にお金が落ちるのなら、多少高くても良いかなと思えてきた。
夕方にスーパーまで買い出しにでかける。今日は無水カレーを作った。我ながら美味しい。自分でご飯を作るのが、楽しくなってきたような気がする。

2020年 05月 08日 (fri)

1,312円
本日の支出
焼きそば、唐揚げ、クッキーセブンイレブン/三鷹762円
かつ丼松のや/三鷹550円
合計:1,312円

仕事のストレスなのか、リモートが続くためのストレスなのか、ここ最近はやはり寝付きが悪い。
仕事自体は特に問題ないはずなんだが、コミュニケーションが上手く行っているように感じない。やはり会話しないのはなかなか難しい。
20時前に、スーパーに寄ろうと少しだけ外出したが、品揃えが悪かったので結局何も買わず、作る気にもならなかったので松のやでカツ丼を買って帰宅。とりあえず週末でやりたいことをやって、リフレッシュしようと思う。

2020年 05月 07日 (thu)

824円
本日の支出
蕎麦、唐揚げ、クッキー他セブンイレブン/三鷹824円
合計:824円

今日から仕事再開。といっても連休中も作業していたし、気持ち的にはそんなに変わらず。むしろリモートでも仕事をしていた方が気が晴れたりするので、良かったりする。メリハリ大事。
お昼のセブンは変わらず。飽きてきてるけど、他に行く当てもなく。Uber eatsだと高くつくので、悩みどころ。
仕事は特に何もなく終わったが、今日は良いことがあった。かなり久しぶりに、昔の職場の先輩に連絡したら返信が。突拍子のない連絡をしてしまったが、お元気そうで良かった。
少し遠方に住んでいるので、コロナが収束したら会いに行きたいなぁ。

2020年 05月 06日 (wed)

801円
本日の支出
カレー、サラダ、シュークリーム、コーヒー(LINE PAY使用)セブンイレブン/三鷹801円
合計:801円

終日天気が悪かったせいか、イマイチ体調が良くなかったので、家でゴロゴロ。
セブンでおやつを買って、コーヒーを飲みながら昔買った本を再読していたが、途中で急に眠くなって昼寝。変にうたた寝すると風邪を引くので、布団に入ってたのは良かった(ただ、眠り自体は浅い。ここ最近は夜も浅いことが多い。ぐっすり眠りたい願望が強い)
最低限、楽器と歌の練習をして、あとはひたすらゲーム&YouTube。GW最終日は、無気力に徹した。

2020年 05月 05日 (tue)

14,734円
本日の支出
寿司(LINE PAY使用)スシロー(Uber Eats)/1,806円
携帯電話料金(クレジットカード使用)ソフトバンク/12,928円
合計:14,734円

朝はダラダラ過ごし、その影響で昼飯を作る気にならず、Uber eatsで寿司を注文。なんか高くついた気がする。
午後からはローストビーフを調理。撮影をして、ネットにアップ。これで半日が終わった。
動画自体は上手く撮れたが、肝心の食事シーンが微妙だったのでカット。YouTuberはやはりすごい。

2020年 05月 04日 (mon)

3,412円
本日の支出
牛ブロック、ビール、パン、カレー他Tokyu Store/三鷹2,520円
赤ワイン、サラダ、アイス他セブンイレブン/三鷹892円
合計:3,412円

今日は一日オフと決めていたので、ダラダラとゲームをして過ごした。
昼はスーパーまで買い物にでかけて、良さそうなお肉が売っていたので購入。明日はこれでローストビーフを仕込む予定。
オンライン飲みのお誘いがあったのだが、ここ最近のバタバタもあって今回はお断り。特に何もしなかったけど、気持ち的にはゆとりが持てた。
あと2日でGWが終わると思うと、早い。

2020年 05月 03日 (sun)

3,488円
本日の支出
ロースかつ丼松のや/三鷹店550円
冷製パスタ、ピザ、缶ビールセブンイレブン/三鷹1,180円
歯ブラシ、トイレットペーパー、ティッシュ他Tomod's/三鷹1,758円
合計:3,488円

昼間に生活用品を買いに少し外出。夜のライブ配信に向けて、家で粛々と準備を進めた。
初の生配信を実施してみたが、見てくれる方がいてやりがいがあった。演奏はイマイチだったけど…。またやる予定。
コンビニ飯ばかりで飽きてくるが、ほかに食べるものもないのでいつものように買っていく。
自炊でカレーでも作ろうかな。

2020年 05月 02日 (sat)

2,237円
本日の支出
カツカレーCoCo壱番屋/三鷹1,187円
サラダ、パスタ、缶チューハイセブンイレブン/三鷹1,050円
合計:2,237円

GW初日。特にやることもなかったので、CoCo壱でカレーを買ってくる以外は家で過ごした。
夜に家族とzoom飲み。みんな別場所で暮らしているので、久しぶりに集合した気がした。
少なくとも夏は帰れなさそうなので、こういう機会があるのは有難いなと思う。

2020年 05月 01日 (fri)

1,601円
本日の支出
冷やしラーメン、サラダ、おかきセブンイレブン/三鷹751円
お好み焼き、おつまみ、アイス他セブンイレブン/三鷹850円
合計:1,601円

月初1営業日で、仕事は少しバタバタ。それでも、いつもの月初めと比べればだいぶ余裕があった。
家に食べるものがあまりなく、結局2回もコンビニに行ってしまう。このルーティンも流石に飽きてきた。
明日から5連休だけど特にやることもないので、せっかくなら読みたい本や、やりたい作業を終わらせることを目標にしようと思った。
夜、新しく出ていた缶チューハイを飲んでみた。すぐに眠くなる。