消費生活

Sample

#5872020/09~2020/10
43歳 女性
パート主婦(理学療法士)

1977年3月15日 / 血液型 : A / 身長 : -cm  / 体重 : -kg  / 居住地 : 東京都世田谷区(高知県出身)   家族(夫、8歳、5歳双子)と同居 / 給与収入 : 月約12万円 / 家賃 : 月11万円(夫が支払い) / 自由になる金額 : 約2万5,000円 / ファッション代 : 月約0円

■LIFESTYLEについて
学校を卒業し、場所は違っても20年近く同じ職種で仕事を続けてきました(産休育休以外はずっと)。独身時代は時間があって、何となく使えるお金もあって、自分の為に出来る事があって…。家族が増えた今、それらはなくなった!毎日朝ご飯を作り食べさせ、自分の身支度も適当に急いで通勤。最近アイメイクなんかしていない!ファンデと眉毛だけチャチャっと。帰宅をしたら習い事の送り迎えや夕飯の支度。子供の宿題を見て風呂に入れ洗濯をして寝る毎日。日々特別自分の為に出来る事などほぼない。産後、自分の身体に手をかけてなかったので中年太り真っ最中です!あっ、これでも身体をみるプロです(笑)。最近は自分の為に、アンビリカヨガを勉強し心と身体の健康に努めています。


●習い事:なし
●趣味:アンビリカヨガ 
●半年間での大きな買い物:ヨガウェア 8,000円
●人よりお金をかけているもの・こと:ヨガウェア・ヨガグッズ等
●最近面白かった本・雑誌:『SELF-RETREAT 自分と丁寧に向き合う週末セルフリトリート〜日常から離れて心と体をリセットする31のワーク〜』(長谷川 エレナ 朋美)
●最近面白かった映画・ビデオ:劇場版『仮面ライダージオウ』←子供がいる人あるあるですね。
●最近行って面白かったスポット・イベント:特になし

2020年09月
77,827円
09 合計:77,827円
0円
住居費
0円
光熱費
660円
外食費
67,312円
食品費
0円
通信費
4,290円
ファッション費
0円
趣味・遊興費
0円
交通費
3,330円
雑用品費
0円
交際費
2,235円
その他

2020年 09月 27日 (sun)

5,151円
本日の支出
サンドイッチ各種 牛乳 コーヒーセブンイレブン/千歳台2,030円
お弁当各種サミット/千歳台2,425円
アルコールスプレー ウェットティッシュセブンイレブン/鶴見区696円
合計:5,151円

今日は家族で大黒ふ頭でサビキ釣り!朝早くから出かけ小さい魚を3尾釣って終了!その後、大人は疲労で終了!食事類は全て購入する事に…。その分の労力を他の家事に回す。まあ、こんな日があってもOK!

2020年 09月 26日 (sat)

6,619円
本日の支出
牛乳 コーヒー ハイチュウミニ ミルキーウェルシア/千歳台2,638円
ヨーグルト めんつゆ グレープジュース あさり ナツメグサミット/千歳台1,833円
ハンドクリームウェルシア/千歳台2,148円
合計:6,619円

今日はあさりを使ってアクアパッツァ!我が家の定番になりつつある。簡単で美味しい。みんなが『美味しい』と言いながら食卓を囲むのが幸せだったりする。家事をするには嫌な季節になってきた。手のカサカサやひび割れ、何一つ良い事がない。シーンによって使い分けるためのハンドクリーム購入!

2020年 09月 25日 (fri)

328円
本日の支出
ハイチュウミニウェルシア/千歳台328円
合計:328円

今日も買わされる子供のおやつ…。ハイチュウミニは小さくて個数が多いから、時間をかけて食べることが出来るアイテム。だから食べている間はとっても静か!

2020年 09月 24日 (thu)

567円
本日の支出
たまご ねぎ 食パン バナナサミット/千歳台567円
合計:567円

段々、寒くなってきた。今日はお鍋にしようかどうしようか。大漁の結果、お刺身を使って漬け丼に決定!今日、購入したねぎは漬け丼の上にパラパラと…。明日はお魚料理何にしよう!

2020年 09月 23日 (wed)

1,138円
本日の支出
牛乳 パン類ウェルシア/千歳台1,138円
合計:1,138円

4連休後の仕事は疲労感半端ない!むしろ連休なしでコンスタントに体を動かしている方が調子が良い気がする。我が家の牛乳消費量スピード早いので、明日の朝に備えて牛乳&パンの追加購入!

2020年 09月 22日 (tue)

1,443円
本日の支出
お菓子各種おかしのまちおか/千歳烏山1,443円
合計:1,443円

連休何処にも行かなかったので『つまんない!どこか連れて行ってよー!』と子供に言われる。普段は行かないけど、おかしのまちおかへ行くことに…。色々、買わされる。釣りから帰ってきたパパさんが大漁!ご近所にお裾分けして、残りは我が家で頂く事に。我が家の子供たちはお魚の目が大好きで取り合いになるほど‥。カマは煮つけにして余すところなく頂きます。お魚さんに感謝です。

2020年 09月 21日 (mon)

2,220円
本日の支出
月見バーガーセット 濃厚フワトロ月見 ハッピーセットマクドナルド/八幡山2,220円
合計:2,220円

連休3日目。朝から買っておいたビーズで作品作り、レゴで任天堂スイッチっぽいものを作り、家にある材料で画用紙にそれぞれ思うものを作り…。午前中はこれらに付き合いほぼ終わり。午後からは寒くなったので子供3人分の衣替え&公園遊び!衣替えってサイズアウトを一着一着見ながらだから結構時間かかる。しかも3人分!上の子から下の子へのお下がり分も考えながら…。朝からノンストップでフル回転。後半疲労。今日の夕飯はマックでチャチャっと終わらせた!もう、みんな早く寝てくださーい!

2020年 09月 20日 (sun)

2,660円
本日の支出
各種お弁当サミット/千歳台2,660円
合計:2,660円

今日の晩御飯はお弁当。買い出し前に子供にリクエストを聞いてみた…。『唐揚げ・お蕎麦・お寿司』との答え。何だ!徐々にレベルが上がっているじゃないか!聞くんじゃなかった。という事で、私好みでチョイス…文句は言わせません。

2020年 09月 19日 (sat)

3,985円
本日の支出
クラフトボス 北海道牛乳 エクセラコーヒー ごつ盛り焼きそば ちくわ 讃岐うどん ウェルシア/千歳台2,972円
洗濯槽クリーナーウェルシア/千歳台188円
ビーズ各種 ダイソー/成城550円
三角定規ハラシマ/烏山275円
合計:3,985円

4連休初日『家で何かをやろう』って事になり、ビーズでネックレスやブレスレットを作ることに…。なのに初日からスーパーマリオに夢中な子供3人!ビーズの事などすっかり忘れている!本当はビーズなんか買うつもりなかったのに…。残りの3日間で作ってもらおう!

2020年 09月 18日 (fri)

0円
本日の支出
合計:0円

今日は購入品なし。職場の方に頂いたストラップ。手作り。きれい。細かいものを作るのすごいなあ…と思う。物作りが好きで自分の為に時間を使うのは自身の心の健康にいいと思う。それが物作りじゃなくてもよくて、旅行だったり美味しいものを食べる事だったり人によってそれは違う。同じ感覚や目的を持っている人と価値観を共有出来たらもっとベスト!ただ依存をしてはならない。うーん…難しい!

2020年 09月 17日 (thu)

0円
本日の支出
合計:0円

今日は購入品なし。昨日、たくさん購入したので食材は豊富。だけど何を作ろうか…。いつも悩まされる。以前は出来たおかずを配達してもらっていたけど、やっぱり毎日だと飽きる。でも子供が小さくてフルタイムだった私には有難いサービスでした。毎日お仕事を頑張っていて自分の時間さえない方にはお勧め!

2020年 09月 16日 (wed)

12,262円
本日の支出
有機ブルーベリー、有機ストロベリー、豆苗、焼きそば、ラーメン、ヨーグルト、たまご、たまごパン、食パン、サンドイッチ用チーズ、ロースハム、ひき肉、牛ロース、豚ロース、とりもも、とり手羽、にら、パン用強力粉、丸美屋麻婆、納豆、オレンジジュース、葡萄ジュース、亜麻仁油、カットトマト、バーモントカレー、キャベツ、バナナ、厚揚げ、エノキ、豆腐、もやし、ちくわ、ふりかけOKストア/成城12,262円
合計:12,262円

ベリー系身体に良いと言う事で買ってみた。毎朝ブルーベリーはジャムで摂取しているけど…それ以外で摂れる方法考えよう!スムージーかジャムにしてデザードやお菓子に混ぜるか…。毎日の自分の習慣と摂取しているもので自分は作られる。時間が少ないけどアンビリカヨガを習慣にしたいわー(*^_^*)  自分の為に!

2020年 09月 15日 (tue)

350円
本日の支出
かぼす、アイコトマト、蓮根/喜多見350円
合計:350円

主婦のあるある『お夕飯何にしよう』。実家にいた時は何も考えてなかった…。気に入らない物が出てきたら文句言ってたくらい。今は子供に同じ文句を言われている。考えるの大変なんです!出来れば考えたくないし手間もかけたくない!文句言わずに食べて頂戴!

2020年 09月 14日 (mon)

5,696円
本日の支出
白菜、しゃぶしゃぶのたれ(ごまだれとポン酢)、しらす、白ゴーヤ、白オクラ、白生きくらげ、ハンダマサミット/成城4,286円
病院受診/世田谷区1,410円
合計:5,696円

今日はしゃぶしゃぶにした!白い物の購入が多かったけど、その中で白じゃなかったハンダマ!沖縄のお野菜で栄養満点!ビタミン、鉄分、ポリフェノールが含まれていて抗酸化作用があると…食べなきゃ!子育ては健康第一!

2020年 09月 13日 (sun)

2,050円
本日の支出
シャインマスカットぶどう園/宇奈根2,050円
合計:2,050円

ブドウ園のもぎ取り最終日という事で行ってきた!しかも予約制!去年はいろんな種類のブドウを予約なしで堪能したけど、今年はタイミングが合わず最終日のシャインマスカットだけ…やっぱおいしい!来年はタイミング合わせて全種類を制覇してやるー!

2020年 09月 12日 (sat)

2,235円
本日の支出
粉ゼラチンサミット/成城179円
クラフトボス、牛乳ウェルシア/千歳台2,056円
合計:2,235円

7月に作ってあった赤しそジュースを『ゼリーにしてー!』とリクエストがあったのでゼラチン買ってゼリーを作った。今年は小夏ゼリーもチャレンジした。どっちもおいしいかった。来年の夏は何にチャレンジしようかな?

2020年 09月 11日 (fri)

4,361円
本日の支出
じゃがコロ、スイートポテト、キムチ、ガトーショコラ、こくうまプリン、札幌クラシックビールサミット/成城店4,361円
合計:4,361円

北海道フェアー最終日という事であれこれ大人買いしてしまった。お腹がすいたままスーパーへ行くのはとても危険!今日のデザートは決まった!

2020年 09月 10日 (thu)

2,063円
本日の支出
キュウリ/宇奈根200円
鮭かま スーパー極上キムチ カップスープコーン 山わさび塩ラーメンサミット/成城1,863円
合計:2,063円

連日のキュウリ購入!子供が好んで食べてくれる数少ない野菜の一つ。なのでやっぱり買う。キュウリはカリウムが含まれており、利尿作用がある。なので余分な塩分を排出してくれる。浮腫みにも効果あり!デドックス!人は食べたもので作られる。ジャンクフードもたまには良いけど無理のない範囲で体に良いこともしてみよう。今日はおじいちゃんの顔の様に写真!

2020年 09月 09日 (wed)

400円
本日の支出
ゴーヤ 空心菜 モロヘイヤ キュウリ/喜多見400円
合計:400円

青い空の下、元気に育った世田谷のお野菜たち。農家さん達が一生懸命暑い中育てたお野菜!無人販売があちこちにあり、スーパーより安くておいしいお野菜がたくさん!しかも新鮮!出来るだけ安心安全に野菜を多く摂取できるように…家計にも優しく…

2020年 09月 08日 (tue)

0円
本日の支出
合計:0円

今日の購入品はなし。台風去った後の空はきれい!庭の芝を素足で歩き足の感覚を感じる!空を見て視覚からの感覚も養う!アロマで臭覚も養う!何気ない普段の家族との生活で幸せを感じる!足るを知る!

2020年 09月 07日 (mon)

2,392円
本日の支出
北海道産直牛乳サミット/千歳台店1,316円
食塩無添加アーモンド業務スーパー/粕谷店1,076円
合計:2,392円

小腹がすいたらアーモンドを食べる。食塩無添加だから食べすぎる。

2020年 09月 06日 (sun)

10,775円
本日の支出
クラフトBOSSwelcia/千歳台店686円
和牛サミット/千歳台店4,495円
かぼちゃサミット/千歳台店66円
キャベツサミット/千歳台店258円
なすサミット/千歳台店178円
ピーマンサミット/千歳台店128円
ビール東京クラフトサミット/千歳台店376円
スニーカーABCマート/仙川店4,290円
食器洗剤welcia/千歳台店298円
合計:10,775円

ずっと『食べたいね』て言っていたので今日はおうち焼肉!そして東京クラフトを楽しむ!

2020年 09月 05日 (sat)

0円
本日の支出
合計:0円

今日は購入品なし。夕方から子供と一緒に庭の芝刈り!暑い‥ただただ暑い!

2020年 09月 04日 (fri)

10,364円
本日の支出
味噌OKストア/成城159円
ピルクルOKストア/成城137円
デルモンテトマトケチャップOKストア/成城188円
キャノーラ油OKストア/成城253円
OKストア/成城112円
にんべんつゆのもとOKストア/成城277円
ヨーグルトOKストア/成城286円
オリーブオイルOKストア/成城349円
マスカルポーネOKストア/成城412円
玉ねぎOKストア/成城396円
冷凍エビOKストア/成城398円
ミニトマトOKストア/成城198円
あさりOKストア/成城598円
とりもも肉OKストア/成城1,418円
人参OKストア/成城158円
豆腐OKストア/成城225円
豚ロースOKストア/成城554円
牛肉OKストア/成城1,139円
胡瓜OKストア/成城177円
ベビーリーフOKストア/成城100円
えのきOKストア/成城156円
ノアールOKストア/成城158円
餃子OKストア/成城190円
プリンOKストア/成城290円
ミックスジュースOKストア/成城270円
ベイクドチーズOKストア/成城199円
バターチョコパンOKストア/成城258円
食パンOKストア/成城276円
サンドイッチ用食パンOKストア/成城130円
パン用米粉OKストア/成城299円
ハイチュウOKストア/成城135円
濃厚チョコブラウニーOKストア/成城199円
タマゴパンOKストア/成城270円
合計:10,364円

週1回の大量買い出し!荷物が重い!鯛とオリーブオイルをコラボさせカルパッチョ!贅沢鯛三昧!

2020年 09月 03日 (thu)

0円
本日の支出
合計:0円

今日は購入品なし。家にある物でせっせと夕食の支度。週の後半は疲れるからさっさと食べて早く寝る!

2020年 09月 02日 (wed)

108円
本日の支出
しっとりチョコセブンイレブン/成城108円
合計:108円

最近、子供が気に入っているおやつ!簡単にサクサク食べれて、手の汚れないおやつ助かるわーー。

2020年 09月 01日 (tue)

660円
本日の支出
ベーコンレタスバーガーセットマクドナルド喜多見店/喜多見660円
合計:660円

今日は職場の仲間とマックランチ。お互いの近況等を話しつつせっせとポテトを口へ運ぶ1時間!