夕食後、学校で使うノートがない事に気づく！って言うか早く教えてよ！この後、食器を片付けて子供を風呂に入れて洗濯してと盛りだくさんのメニューなのに…。結果、ノートを買いに行く羽目に。寝る時間遅くなっても知らんわ！と言う『お母さんあるある』

今日の購入品はなし。月に一度のアンビリカヨガマスターzoomミーティングの日は、カレーライスに決めている。調理から片付けまで早く終わる。

今年、最後のシャインマスカット！甘くておいしかった。また来年まで…。子供の遠足で必要になったレインコート。大きい物に買い替え。普段は必要ない物だから出来れば買いたくない。すぐサイズアウトにならない様、大きめを買う。

今日は家族で大黒ふ頭でサビキ釣り！朝早くから出かけ小さい魚を3尾釣って終了！その後、大人は疲労で終了！食事類は全て購入する事に…。その分の労力を他の家事に回す。まあ、こんな日があってもＯＫ！

今日はあさりを使ってアクアパッツァ！我が家の定番になりつつある。簡単で美味しい。みんなが『美味しい』と言いながら食卓を囲むのが幸せだったりする。家事をするには嫌な季節になってきた。手のカサカサやひび割れ、何一つ良い事がない。シーンによって使い分けるためのハンドクリーム購入！

今日も買わされる子供のおやつ…。ハイチュウミニは小さくて個数が多いから、時間をかけて食べることが出来るアイテム。だから食べている間はとっても静か！

段々、寒くなってきた。今日はお鍋にしようかどうしようか。大漁の結果、お刺身を使って漬け丼に決定！今日、購入したねぎは漬け丼の上にパラパラと…。明日はお魚料理何にしよう！

４連休後の仕事は疲労感半端ない！むしろ連休なしでコンスタントに体を動かしている方が調子が良い気がする。我が家の牛乳消費量スピード早いので、明日の朝に備えて牛乳＆パンの追加購入！

連休何処にも行かなかったので『つまんない！どこか連れて行ってよー！』と子供に言われる。普段は行かないけど、おかしのまちおかへ行くことに…。色々、買わされる。釣りから帰ってきたパパさんが大漁！ご近所にお裾分けして、残りは我が家で頂く事に。我が家の子供たちはお魚の目が大好きで取り合いになるほど‥。カマは煮つけにして余すところなく頂きます。お魚さんに感謝です。

連休3日目。朝から買っておいたビーズで作品作り、レゴで任天堂スイッチっぽいものを作り、家にある材料で画用紙にそれぞれ思うものを作り…。午前中はこれらに付き合いほぼ終わり。午後からは寒くなったので子供3人分の衣替え＆公園遊び！衣替えってサイズアウトを一着一着見ながらだから結構時間かかる。しかも3人分！上の子から下の子へのお下がり分も考えながら…。朝からノンストップでフル回転。後半疲労。今日の夕飯はマックでチャチャっと終わらせた！もう、みんな早く寝てくださーい！

今日の晩御飯はお弁当。買い出し前に子供にリクエストを聞いてみた…。『唐揚げ・お蕎麦・お寿司』との答え。何だ！徐々にレベルが上がっているじゃないか！聞くんじゃなかった。という事で、私好みでチョイス…文句は言わせません。

4連休初日『家で何かをやろう』って事になり、ビーズでネックレスやブレスレットを作ることに…。なのに初日からスーパーマリオに夢中な子供3人！ビーズの事などすっかり忘れている！本当はビーズなんか買うつもりなかったのに…。残りの3日間で作ってもらおう！

今日は購入品なし。職場の方に頂いたストラップ。手作り。きれい。細かいものを作るのすごいなあ…と思う。物作りが好きで自分の為に時間を使うのは自身の心の健康にいいと思う。それが物作りじゃなくてもよくて、旅行だったり美味しいものを食べる事だったり人によってそれは違う。同じ感覚や目的を持っている人と価値観を共有出来たらもっとベスト！ただ依存をしてはならない。うーん…難しい！

今日は購入品なし。昨日、たくさん購入したので食材は豊富。だけど何を作ろうか…。いつも悩まされる。以前は出来たおかずを配達してもらっていたけど、やっぱり毎日だと飽きる。でも子供が小さくてフルタイムだった私には有難いサービスでした。毎日お仕事を頑張っていて自分の時間さえない方にはお勧め！

ベリー系身体に良いと言う事で買ってみた。毎朝ブルーベリーはジャムで摂取しているけど…それ以外で摂れる方法考えよう！スムージーかジャムにしてデザードやお菓子に混ぜるか…。毎日の自分の習慣と摂取しているもので自分は作られる。時間が少ないけどアンビリカヨガを習慣にしたいわー(*^_^*)　　自分の為に！

主婦のあるある『お夕飯何にしよう』。実家にいた時は何も考えてなかった…。気に入らない物が出てきたら文句言ってたくらい。今は子供に同じ文句を言われている。考えるの大変なんです！出来れば考えたくないし手間もかけたくない！文句言わずに食べて頂戴！

今日はしゃぶしゃぶにした！白い物の購入が多かったけど、その中で白じゃなかったハンダマ！沖縄のお野菜で栄養満点！ビタミン、鉄分、ポリフェノールが含まれていて抗酸化作用があると…食べなきゃ！子育ては健康第一！

ブドウ園のもぎ取り最終日という事で行ってきた！しかも予約制！去年はいろんな種類のブドウを予約なしで堪能したけど、今年はタイミングが合わず最終日のシャインマスカットだけ…やっぱおいしい！来年はタイミング合わせて全種類を制覇してやるー！

7月に作ってあった赤しそジュースを『ゼリーにしてー！』とリクエストがあったのでゼラチン買ってゼリーを作った。今年は小夏ゼリーもチャレンジした。どっちもおいしいかった。来年の夏は何にチャレンジしようかな？

北海道フェアー最終日という事であれこれ大人買いしてしまった。お腹がすいたままスーパーへ行くのはとても危険！今日のデザートは決まった！

連日のキュウリ購入！子供が好んで食べてくれる数少ない野菜の一つ。なのでやっぱり買う。キュウリはカリウムが含まれており、利尿作用がある。なので余分な塩分を排出してくれる。浮腫みにも効果あり！デドックス！人は食べたもので作られる。ジャンクフードもたまには良いけど無理のない範囲で体に良いこともしてみよう。今日はおじいちゃんの顔の様に写真！

青い空の下、元気に育った世田谷のお野菜たち。農家さん達が一生懸命暑い中育てたお野菜！無人販売があちこちにあり、スーパーより安くておいしいお野菜がたくさん！しかも新鮮！出来るだけ安心安全に野菜を多く摂取できるように…家計にも優しく…

今日の購入品はなし。台風去った後の空はきれい！庭の芝を素足で歩き足の感覚を感じる！空を見て視覚からの感覚も養う！アロマで臭覚も養う！何気ない普段の家族との生活で幸せを感じる！足るを知る！

小腹がすいたらアーモンドを食べる。食塩無添加だから食べすぎる。

ずっと『食べたいね』て言っていたので今日はおうち焼肉！そして東京クラフトを楽しむ！

今日は購入品なし。夕方から子供と一緒に庭の芝刈り！暑い‥ただただ暑い！

週1回の大量買い出し！荷物が重い！鯛とオリーブオイルをコラボさせカルパッチョ！贅沢鯛三昧！

今日は購入品なし。家にある物でせっせと夕食の支度。週の後半は疲れるからさっさと食べて早く寝る！

最近、子供が気に入っているおやつ！簡単にサクサク食べれて、手の汚れないおやつ助かるわーー。

今日は職場の仲間とマックランチ。お互いの近況等を話しつつせっせとポテトを口へ運ぶ1時間！