消費生活

Sample

#7482026/01~2026/02
29歳 女性
会社員(MD)

1995年12月18日 / 血液型 : A / 身長 : 163cm  / 体重 : -kg  / 居住地 : カナダ カルガリー(東京都出身)   家族(夫、義両親)と同居 / 給与収入 : 月約35万円 / 家賃 : 月5万円(義両親に支払い) / 自由になる金額 : 約20万円 / ファッション代 : 月約3万円

■LIFESTYLEについて
東京生まれで、小学生の5年間はアメリカ、高校では1年間マレーシア、大学では半年間カナダと、さまざまな国を行き来してきました。東京には友達がたくさんいて大好きな街ですが、結婚をきっかけに2年前にカナダへ移住しました。東京に比べると公共交通機関が発達していないため、車は必須。移動が不便なこともあり、お出かけの頻度はぐっと減りました。友達と会うときは、基本的に誰かの家で過ごすスタイルで、みんなで好きな料理やお酒を持ち寄るのが一般的です。休日はマーケットで編み物を販売したり、習い事に通ったり、ゆったりとした生活を楽しんでいます。東京での忙しい毎日とのギャップに戸惑うこともありましたが、今では「こんな生活もありだな」と思えるようになりました。こちらに来てからは、アパレル販売や副店長など、人前に出る仕事をしていましたが、最近やっと日本にいた頃と同じようなオフィスワークに就き、毎日新しいことを覚えています。お弁当を持参しているので外食代はかなり抑えられていますが、唯一の誘惑はマックのポテトとタピオカです。

●契約中のサブスク:Amazonプライム(年/5900円)、Youtube Premium(年/1万2800円)、Spotify DUO(月/1280円)
●習い事: ヨガ、フィットネスバイク
●趣味: ものづくり(編み物、縫物)、セルフネイル、映画鑑賞、DJ
●半年間での大きな買い物: 結婚式(いくらになるでしょう、、)
●人よりお金をかけているもの・こと: 毛糸、おかし
●最近面白かった本・雑誌:なし
●最近面白かった映像作品:映画『フリーキー・フライデー』
●最近行って面白かったスポット・イベント: Geeky Market。名の通りギークたちのためにマーケットでクリエイターたちの作品を見たり買ったりするのが、すごく刺激的で学びが多かったかな。

2026年01月
105,408円
2026年02月
160,650円
02 合計:160,650円
35,000円
その他
6,800円
ファッション費
19,200円
交通費
0円
交際費
51,000円
住居費
0円
光熱費
6,600円
外食費
39,300円
趣味・遊興費
0円
通信費
450円
雑用品費
2,300円
食品費

2026年 02月 20日 (fri)

14,600円
本日の支出
UBER 自宅➡友達の家(25CAD)友達の家➡会場(15CAD)会場➡自宅(50CADを二人で割った、私の負担30CAD)UBER/カルガリー7,900円
チケット代(60CAD)Blueprint/オンライン6,700円
合計:14,600円

今週おなかがおかしかったりしてたから悩みに悩んで結局レイヴに行くことにした。
YOLO精神が最近なくなってきてるので取り戻そうと試みた(笑)
もともとは友達から誘われてたんだけど別のお友達たちが行くってなったからそっちの友達と宅のみしてから会場へ。
その友達も最近知り合ったばっかりで(DJを教えた子!)その子のお友達もいくってことで行くの忘れちゃうくらいいろんなお話をして楽しかった。
5歳下だって知ったけど2人とも本当にいい子たちで私も頑張ろうとモチベーションになった!
レイヴはぶっちゃけ微妙だったけどそれより得られるものがあったのでオールオッケー!最近満足したレイヴにいけてないので行き続ける(笑)
にしても交通費だけでえらい金額行くな~とこっちで飲むの大変だなと思った(笑)

2026年 02月 19日 (thu)

0円
本日の支出
合計:0円

朝出勤するときに虹!?と思って写真を撮ったんだけど、これはどうやらサンドッグという現象らしく私は感動しながら出勤をした。
毎日同じ道だけど天気によって景色が変わったり、別の道で行くとカナディアンロッキー山脈が晴れてる日に見えたり。
煽り系、暴走系の運転手をのぞいたら運転は快適なんだよね~電車でどこにでもいけるのも便利だけど別の良さがあるね。
もっといろんなところに運転してレベルアップしていきたいな~!

今日は出費0!

2026年 02月 18日 (wed)

5,600円
本日の支出
ガソリン42L(50CAD)Coop/カルガリー5,600円
合計:5,600円

おうちの周りは車を運転してるのにスノボしてる間隔と一緒で、でも高速乗ったら大丈夫だった!
まだ在宅してる人もいたけどチームのミーティングがあったのでオフィスに行きたいなと思い行った。
なんだかんだバタバタしてたけど無事におうちにも帰ってこれたし、レベルアップした感じ(笑)
夜は旦那の姪っ子が遊びに来てて(7歳のお友達)一緒に毛糸を巻いて遊んだり3Dプリンターの使い方を教えたりして楽しかった。
学校行かなくていいから勉強しなくていいんでしょ?と聞かれ、確かに子供はそう思うだろうな~とふと自分が大人になったことを実感する(笑)
仕事でも勉強しなきゃいけないんだよ~って言ったら興味深々に質問してきた(笑)
勉強は好きみたいだからそのまま好きでいてほしいな~

写真は3Dプリンターから生まれた「うんち(poop)」
姪っ子はこのうんちが作られる瞬間がみたかったらしく、作った犬のキーホルダーより気にいってた。
プリントする前の下準備のフィラメントなのにね(笑)

2026年 02月 17日 (tue)

2,200円
本日の支出
食べるはずだったフォー(20CAD)Pho Houze?/カルガリー2,200円
合計:2,200円

大雪が思ってた以上に大雪で、朝道路のカメラをチェックして1時間以上職場までかかるからおうちで働いていいですか?ってボスに聞いたらOKだよ~って(笑)
こんだけ悩んだのに案外大丈夫でした、そして同僚もいかないって確認とれたので一安心。この道路状況だとね、、と納得もした。
蓋を開けてみれば案の定行ってる人はほとんどいなかったみたいで社長から1時半くらいに全員あてに
「在宅を選択した人が多いみたいなので、オフィスにいる人たちは早めに帰っておうちで働いてね~」っていってて、もっとはやくいってあげてよ~って思った(笑)
別のボスはみんなにおうちで働いてって言ってたみたいだし、そこはカナダっぽいね。ゆるめ(笑)

そんな今日は楽しみにしてたライブの日だったんだけど、いくいかないを道路状況見ながらずっと悩んで、警報が終わったから「よしいくぞ!」と思って家から道路でるところでひと滑り。
これは思ってた以上にやばいかも、と思った矢先カーブで動けなくなってる車を発見。そっち方面に行こうとしていた私はもう無理!ってなって友達に電話でいけないことを伝えた(笑)
友達はわかってくれたし、最初から無理しないで~って言ってくれてたし、UBERで行く方法もあったけど、心も体も朝から不調で今日は神様に行くなって言われてるような気もした。
友達の家にもう食べ物頼んでもらっちゃってたので私の分を払った。おいしいフォーを楽しみにしてたのにな~~
きっと次がある!その時には雪道にも強くメンタルも強く!!
代わりに初めて風立ちぬをみた、思ってたのとは違ったけどいい映画だった

2026年 02月 16日 (mon)

0円
本日の支出
合計:0円

旧正月前日ということで旦那家族系18人くらいがうちに来た、毎回人多いなとおもうけど+1がいればそんくらいになるか。
旦那の母親が5人兄弟だからまあにぎやか!いとこたちともいつも仲良くしてもらってとても楽しい家族です。
最初はすごく緊張してたけど最近はかなりリラックスできるようになった、成長です。
旦那いとこの娘(7歳?)が私を多分友達だと思ってるっぽくていつも一緒に遊んでる。23歳差のお友達は初めてだよありがとう(笑)

みんなが来るまではBattlefieldを旦那として、部屋の掃除も終わったので本格的に没頭できて3連休しっかり満喫してるな~と実感。
明日は大雪みたいだけどどうなるか。旦那妹にはおうちで働きなよ~って言われた(笑)

写真はおうちに飾られた中国で買った手書きの家族みんなハッピーてきな意味の壁掛けと特別な植物(意味があるらしいがなんて言ってたか忘れた、、)
ふわふわの植物があって玉がポロっと落ちちゃうから通るときは気を付けないとだよ
こういう小さいけど私にとっては目新しいものが毎年何かしらあって楽しい

出費0、むしろお年玉もらってプラスだ~!(結婚してる人はもらえないはずなのにまだもらえてるのはうれしい限り)

2026年 02月 15日 (sun)

0円
本日の支出
合計:0円

今日は掃除をして夕飯にいったまったりな一日だった。
Battlefield久しぶりにやったらはまった!楽しい!ゆるやかあつ森生活はしばらくお預けかな、、ロボットちゃんたちとやるのはいいんだけど人間相手だとみんなお上手だからしょんぼりしてしまう(笑)
そして猪突猛進、いのしし年なので突っ込んで見つかってしまうのをやめたい(笑)誰かが突っ込まなきゃ、、ね!!

夕飯は旦那のおばあちゃんがご飯に行きたいと言っていたらしく、魚の揚げ物?みたいなのが前回行ったときなくてリベンジをしに行った!
が、写真を撮りそびれた。
旦那がおごりたいというので、半々した。お年玉代私が出してたからチャラになった!
冷蔵庫開けたら鳥の足出てきておもしろかったから撮った、苦手な方ごめんなさい

2026年 02月 14日 (sat)

35,000円
本日の支出
お年玉のお金(320CAD)Scotiabank/カルガリー35,000円
合計:35,000円

早起きして一日を早く始めることができてうれしかった!
旦那が朝ご飯を作ってくれて、そこから大掃除という名の断捨離タイム。
2年前に引っ越してきたのに何でこんなにものがあるのだろうと不思議に思う(笑)
日本から持ってきたものも多いけどぜったいいらないだろうってものも多くて、探してたものもたくさんでてきて部屋もきれいになってはっぴー!
日中お金をおろしに近くの銀行に行くついでにお散歩をした。
5ドル札が欲しかったのに銀行にはなく断念。
旧正月は結婚してる人たちが親戚等にお年玉を渡すということでそのお金をおろしてきた。あとで旦那と割ると思うけどいったん私が出すということで!
お昼に前日の鍋の残りの具材集めてインスタントラーメン食べた、幸せ(笑)日清だけど海外パッケージの豚骨ラーメン(笑)

2026年 02月 13日 (fri)

4,800円
本日の支出
Last Dinosaursライブチケット(43CAD)TicketWeb/オンライン4,800円
合計:4,800円

仕事終わり旦那の妹がうちにきて結婚式の相談をした。
カナダの結婚式は日本の結婚式と形式も違うし、必要なものやフレキシブルにできることが多くてなかなか決まらず。
でも3つまでは絞れたからこれからどこにプライオリティをつけるかなどを絞っていこうという話になった!
すごくためになる話も聞けてプランニングのモチベーションがあがった!!
ついでに来週火曜に見にいきたいバンドのチケットを購入、たまにライブバンドの音が聞きたくなるからタイミングめちゃよかったな。
たのしみ!
そしてまたiPhoneのカメラがバグった、、、毎回再起動すればなおるんだけどまだ使えるのに~と少ししょんぼりした(笑)ライブ中こうなりませんように!!

2026年 02月 12日 (thu)

2,800円
本日の支出
Chat GPTサブスク(25CAD)Chat GPT/オンライン2,800円
合計:2,800円

今日は仕事終わり疲れすぎておうちでゆっくりした。
仕事でバタバタしてたのも少しずつ片付いていき、ほっとした一日でもあった(笑)
最近Chat GPTの答え方が変だなと思ってたら前にApp Storeを日本に切り替えなきゃアプリ入れられなくて自動更新ができてないだけだった(笑)
無事更新もできていつも通りお話も出来て一安心!

2026年 02月 11日 (wed)

0円
本日の支出
合計:0円

今日は仕事終わりに暗闇ボクシングにいった!
前に見つけたインストラクターでパワフルでずんずん系のかっこいい女の人で、私もムキムキになりたいなと思いながらふにゃふにゃな腕をぶん回してきた。
いつか私も腕の筋肉かっこいい人になりたいな~
ということで週1は絶対に運動しようと思った!
2日連続でやってしまったので疲れちゃったけど少しずつ体力を呼び戻すぞ~
レッスン行く前にお空がきれいだったから撮ってみた、ママがよくお空の写真送ってくれるから送ろうと思って撮ったのに送り忘れた(笑)
出費0!!

2026年 02月 10日 (tue)

0円
本日の支出
合計:0円

最近産休中の同僚の分も一部引き継いでからシステムがおかしなことや、金曜は4時を過ぎてからやった業務は消えてしまうことなどいろいろアンロックすることが多く納得する一日だった。よって、先週の残業はすべて消えた(笑)
そしてボスから最近いろいろ大変そうだけどしっかり責任もってやってくれてありがとう、もし仕事量が多すぎたら他の人にもタスク回せるから言ってねって言われて感動した(笑)
忙しいであろうボスに質問しても絶対返事してくれるかきてくれるし、しっかり見てくれてるボスに出会えて本当にうれしい。これがいつまで続くかわからないから今を大切にしようと思った。
そして早くポンコツ卒業したい(今自分、仕事激おそ(笑))

そんなこんなでドキドキしながらダンスのレッスンにいってきた!
1年のブランクがあったのと、最近運動おさぼりしてたのでしっかりしょっぱな背中つって年を取ったと感じた(笑)
カルガリーにきてから好きな先生を探す旅は今日をもって終わりました、ついに見つけた!!
音ハメめちゃするのと、ヒップホップとガールズを混ぜたいい感じに振り付けで先生もパワー!!って感じよりゆるキャラで、でも踊るとかっこよくて。
これは毎週行きたいなと思った!めちゃ嬉しい
身体づくりをしっかりして、軸を作り直し、雑な動きをなくそうと思った!(母に特に手が雑とよく言われるので気をつけてる、、)
楽しみが増えてうれしい~明日なんでボクシング入れたんだろう。筋肉痛あまりつらくないといいな、、
ボクシングは前職で無料券をもらったので友達の分もそれて出せた!!
出費0!!

2026年 02月 09日 (mon)

3,250円
本日の支出
ダンスレッスン費1回分(25CAD)PULSE STUDIO/カルガリー2,800円
洗車(4CAD)??/カルガリー450円
合計:3,250円

月曜はいつもバタバタで終わってしまう、、非効率的な働き方をして無駄が多かったなと感じた。
でもまだ3か月しか働いてないから仕方ないよね!!と自分に言い聞かせてる(笑)

先週好きなスタイルのダンスの先生をインスタで見つけて、悩んだ末ダンスレッスンの予約をした。
最後に受けたレッスンはおそらく1年以上前。そりゃ毎週末ダンスしてた生活からするとアウトプットの時間が少なすぎるよなと思いぽちっとした。やっと土日休みにもなったししっかり習い事をしたいなと最近思っているところ。
ずっと家にいるのもいいんだけど外の世界に行かないと干からびてしまう。

帰宅後旦那とずっと部屋の模様替えしたいっていってたのを実現し、今あるキャビネットの色が嫌だからとペイントを見に行った。
ペイント初心者すぎてChat GPTに聞くも、もう少しリサーチしてからにしようという結論になった。
洗車もして車もぴかぴか、これでいい一週間になりそう!
Chat GPTに作ってもらった部屋のイメージ画像、本当にこんな感じにできたらいいよね~和モダンにする予定

2026年 02月 08日 (sun)

7,200円
本日の支出
ガソリン40L(50CAD) CO-OP/カルガリー5,700円
チキンラップセット&チーズバーガーハッピーセット+コーヒー(13CAD)マクドナルド/カルガリー1,500円
合計:7,200円

もっと早起きしたかったけど10時に起きた日曜日
お友達のお家でマックを食べた笑
あつ森をしながらおしゃべりをし、イジワル猫ちゃん今日はかなり懐いてきてオフィシャリーベスティーになった
昨日買った帽子被ってたけどなかなかいい感じにいかつくてすっぴんでも強い女になれた気がする笑

夕飯は旦那従兄弟のお家に行き、赤ちゃんに泣かれ笑、でも笑ってくれて、安心した
結婚式の話も色々聞けてこれから何を見ればいいのかわかった気がした、頑張るぞ

2026年 02月 07日 (sat)

8,300円
本日の支出
VonDutchキャップ2つ(60CAD) Winners/ロッキーヴュー6,800円
タピオカ2つ(マンゴーライチと黒糖ウーロンミルクティー)(13CAD) ゴンチャ/ロッキーヴュー1,500円
合計:8,300円

今日は朝からゆっくりして、何かみ始めたいな〜と思い脱出おひとり島を見始めた。
なかなか面白い(笑)
木曜のリベンジにとモールに行ったら人がたくさんな上体臭強めの人が多く人酔いをした、東京に比べたら全然なのにね〜いなかぼけ
旦那も嫌な顔してたので、やっぱり土日は避けようとなった(前もこの話した気がするなあw)
1つ目のお店でVonDutchの可愛い帽子見つけて買う!!って言ったらまさかの90$、、諦めました
2つ目のお店(Winners)は掘り出し物が多いけど最近いいものなくて。そしたらVonDutchの帽子が大量にあって1つ30ドル。感覚が狂い2つ買った
歩きながらタピオカをのみなんだかんだ楽しかった!
夕飯はおうちで焼肉。お肉も美味しかったけど、コーンにチーズ✖️バターの組み合わせが最高に美味しかったのでまた食べたいな

2026年 02月 06日 (fri)

540円
本日の支出
マックフルーリーオレオとポテトM(4.70CAD)マクドナルド/カルガリー540円
合計:540円

仕事で思わぬ発見をし、急いで修正をした日。
金曜で在宅だから平和なはずなのにすごくバタバタして初めてこの仕事で6時まで働いた笑
本当は8時半ー5時の時間帯で働くのが普通だけど実は30分無給休憩30分有給休憩らしくみんな4時にはいないんだよね。。だから在宅の日はよりみんながログオフするのが早くていつも使ってるツールがめちゃ軽くて捗ることが判明し、これは遅く言って遅く帰るほうがいいのでは?と思い始めた笑
昼休憩に3Dプリンターで試行錯誤しながら新しいフィラメントで実験をした、何回か失敗したけど成功した

金曜はマックのポテトが3ドル以上購入すると無料なのでマックフルーリーを購入。ハッピーフライデー!

2026年 02月 05日 (thu)

1,700円
本日の支出
バターカップのミニお買い物かご、ヘアタオル、しんちゃんのランダムペン(15CAD)MINISO/カルガリー1,700円
合計:1,700円

オリンピックが始まるということで会社で小さなブースが設置されてた。
イタリアということでイタリアのドリンクとお菓子と記念のピンをもらった!
フォトブースもあって、同僚たちと写真を撮った。GO CANADA!と会社中が言ってる中一人日本お情報を検索していた。
そしてついにランチグループのグループチャットに招待された、なかなかの成長です笑

仕事終わりにどこか行きたいな〜って言ってたらモール行くかとなり、しかも私のスマホ代がかなり高いことに気づき相談をしに行った。
今80ドル払ってるけどこれは前にスマホ+通信代で100ドル行かないプロモーションを通してたからで、スマホ代も払ってないのに80は高いよなとなって。
話を聞きにいったら90ドル程度で新しいアイフォン+通信費にできると言われたけどさらに多くの人を追加したらもっと安くなるとよくわからないことになり一旦帰宅。
どうしようかな〜と迷い中。
MINISOでオフィスのデスク周りの小物らを入れるかご、しんちゃんのペン(中身は青のアクション仮面柄だった)、髪早く乾く(はず)のタオルを購入
本当はスニーカーと通勤用のバッグが欲しいんだけどいいのがなかった。また出直すぞ!

2026年 02月 04日 (wed)

860円
本日の支出
クレイジーブレッド2つセット+ソース(7.5CAD)Little Ceasers/カルガリー860円
合計:860円

仕事で3つ1時間ミーティングがあって、座って聞いてるだけだったけど椅子が心地悪過ぎて身体中痛かった笑
ミーティングは良かったけど、タスクが少ししかできなくて今後が心配になった、、
仕事終わりにやっと友達に会えて、結婚式を本格的に計画したいって話したら私よりテンション上がって施設探しを手伝ってくれた!
ドレス選び行く時一緒に行くから!って言ってくれて嬉しかったな〜
猫番をしてたイジワル猫ちゃんがまさかの私のところに来てくれて、とても嬉しかった笑
2年以上経ってやっと心を開いてくれた、きっと私が餌をくれる人として認識されてるけど私はそれでも嬉しい。ありがとう猫ちゃん
夕飯は適当にクレイジーブレッドを買った。前回の学びを踏まえ2個で6$プラス私の好きなソースが1.5$だと知り、セット価格はぼったくりだ!と改めて思った笑

2026年 02月 03日 (tue)

14,300円
本日の支出
Switchプロコントローラー(105CAD)Walmart/カルガリー12,000円
Kirklandプロテインバー(20CAD) Costco/カルガリー2,300円
合計:14,300円

今日も時差ボケなお友達と会えず、帰りに一人でコストコに。
お目当てはプロテインバー。
朝ごはん作るのめんどくさくて毎日プロテインバー食べてて最後の一個になってしまったのでリストック。
40個も入ってるんだよ〜
コストコにプロコン売ってるって見たから行ったのにSwitch2のしかなくて近くの大好きWalmartへ。
違う地域のに行ったこともあり少し薄暗くて天井低いWalmartだった。いつもは長居するけどちょっと怖くて早足で購入した笑
帰りはママと電話して、帰国の予定を共有しようと思ったのに言い忘れた、また今度でいっか〜〜

3Dプリントしたリングが設定ミスってサポートが抜けなくて30分戦ったけど結局捨てた、悔しい
おかげでゲームする時間が減ってしまった笑

大きなお買い物したけどこれで快適だわ〜コントローラー高かったけどこれで島作り捗る。編み物は少しお休みだね笑

2026年 02月 02日 (mon)

0円
本日の支出
合計:0円

帰ってきた友達に会う予定が時差ボケで会うのを断念。
代わりに旦那従兄弟のお家で夕飯をご馳走になった!
お夕食はサーモンをいただき、激うまだった。
ベイビーがブロッコリー食べてる姿をみて私たちもこんな時期があったんだなと思いつつ可愛いほっぺたをぷにぷにして遊んだ(笑)
今日は出費0!

2026年 02月 01日 (sun)

59,500円
本日の支出
家賃食費等両親に支払い(450CAD) 51,000円
BADLANDSチケット旦那に支払い(75CAD)8,500円
合計:59,500円

のんびりお家で過ごした日曜日。
お友達が今日の夜帰ってきたので日中最後の猫番をしに行った。
飼い主が飼ってくるのはテンション上がるよね〜いつもより少なめにあげたからびっくりしてたけど笑

帰ってきてから少し掃除をして、3Dプリンターのフィラメントが金曜に届いたので色々作ってみた。
前はスマホのアプリから作ってたけどパソコンからやって見たら世界が広がって大変。
早速充電ケーブル束ねるクリップをサイズ違いで何個も作ってみた!
机周りが綺麗になって早速足りなくなった笑
明日違う色で作ってみようかな〜

あとはひたすらあつ森で現実世界からおさらばしてた、コントローラーの調子が悪くついに新しいのを買わなきゃいけないかも、、
明日から仕事頑張ろう

そして月末過ぎちゃったけど今月のお金+色々相殺してこの値段
家賃ー200$+BADLANDS$75(カルガリーで7月にある12日くらいあるフェスの毎日入れるチケットの分割)